螳螂拳是我国著名的拳种。发源于山东莱阳。以前民间叫秘手，民国以后官方叫螳螂拳。据1935年民国莱阳县志记载：最早习练螳螂拳是在清代乾隆年间，至今已有300年左右的历史。螳螂拳谱记载：螳螂拳的形成发展，凝聚了众多武术流派的特长而形成的，是十八种拳法精华的汇总。
螳螂拳技击的风格比较突出，拳掌肘膝、腿脚臂身并用，配合提拿封闭、粘黏帮贴、来叫顺送等手法以及“五合三催”的身法步法，如“曲水漫沙、无微不入”，又如“金盘散珠、一齐滚来”形成的螳螂拳打法，这就是螳螂拳的特色。
1983年国家武术院到莱阳挖掘螳螂拳，螳螂拳被国家武术运动管理中心确定为中国传统武术九大流派之一。2008年被列为国家级非物质文化遗产。螳螂拳发展至今已有接近二十个流派。
于永波/2015/04/04