于家堡弹腿门由沧州武师宋子信（曾用名宋贵春）先生传下来的，上世纪初宋子信先生由于生活所迫来津谋生，先是在天津金钢桥一带立场授徒，后征录到国民党警备区做武术教官，解放后在天津塘沽于家堡永安胡同3号孙家老宅成立了《弹腿门把式场》教授弹腿门武艺，发展至今已有六十多年，已有四代传人，近1000多人。
宋子信（河北省南皮县人）生于一八九八年卒于一九六六年，本家《二郎门》后又拜在北京源顺镖局翁十三镖师名下学习弹腿门武艺多年，翁老先生系沧州人，他的弹腿门武艺是西北教门弹腿正宗传人沧州大褚庄回万良之后人所传，翁老先生五十岁的时候进了北京源顺镖局，十年走镖从未失窃人送绰号“铁腿翁十三”，八十岁的时候收宋子信为关门弟子，所传武艺有；十趟弹腿、十八趟砸拳、十八趟桩子腿、十八趟步战刀、站桩连环十八枪、另有其它拳术和器械等以及吃气换气、硬气功、点穴法、轻功。
弹腿门的风格；发力狠，爆发力强、大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、劈、拳打寸劲，架要松。下盘发招讲究的是：蹬、弹、踢、扫、掛、发力狠，速度快。弹腿之技击，弹踢似箭、力惯于脚、而桩基稳，其拳经讲；手是两扇门、全凭腿打人。坐的是虎坐步与马步有区别、开胯分裆、避免双重、攻时无被克之虞，拳势猛，讲究的是；三尖不照立身不稳，架正式圆力度大。
弹腿门所练就得八型是：猫窜、狗闪、兔滚、鹰爪、松子灵、细胸巧、鹞子翻身、跺子脚。
练得八法是；蹬、弹、崩、踢、磨、盘、钩、排、刚柔互用，弹韧相兼，威而不猛，柔而有力。并需要步法快、巧、稳。身动似槐虫，身活似龙形，闪如轻风、退如拔刀，高低远拿似狸猫，步走梅花、抬腿如风，落地如针，拳似流星眼似电，腰似蛇形踢腿似箭。
弹腿门武训讲；撕刨捋带手为牙、挨帮贴靠腰为蛇、闪转腾挪踏梅花，沾拿巧打需柔化，两腿为深入地下、两膀为磨把人发、劲随精气游身走，想出手时就是手。“手是两扇门，全凭腿打人，弹腿四只手，人鬼见了都发愁”